www.rtebz.com
Related Articles
מובן מאליו שכל גבר שסובל משפיכה מוקדמת היה רוצה להיות בעל כושר גופני שמחקה או אפילו עולה על כוכבי פורנו. יש תפיסה מוטעית שכוכבי פורנו נולדים עם כושר עמידה וסיבולת ללא דופי. האמת היא שרובם התחילו בדיוק כמונו, הם פשוט שלטו במצב התודעה ובטריקים שיחזיקו מעמד זמן רב יותר במיטה.
להלן כמה מהסודות שמאחורי כוכבי פורנו וסיבולתם ללא דופי לכאורה.
1. תחבולה
האמת, בעוד שכוכבי פורנו בהחלט מסוגלים להחזיק מעמד זמן רב יותר מהגבר הממוצע, הם גם משתמשים בטריקים שכדאי להימנע מהם כדי להצליח ב-PE ארוכת טווח. שיטות אלו כוללות: קונדומים מיוחדים, קרמים לחוסר רגישות, חתכים בסצנה ולופינג. התרופה הטובה ביותר לשפיכה מוקדמת כוללת שימוש בשיטות טבעיות שאינן מצריכות שימוש בכדורים או קרמים כלשהם, ועוזרות לך ליהנות מהסקס, לא להפריע לו על ידי שימוש בפריטים שגורמים לך להיות פחות רגיש לכל החוויה.
2. לשלוט במוח שלך
האמת הפשוטה היא שרוב הגברים הפסידו בקרב על שפיכה מוקדמת הרבה לפני שהם נכנסים לחדר השינה. בניגוד לכוכבי פורנו, להרבה גברים חסר ביטחון, והם נכנסים לחשוב שהם יפלטו מוקדם מדי, וכך זה קורה. לכוכבי פורנו יש הרבה ביטחון עצמי – כפי שניתן לראות – ולכן אינם סובלים מחרדת ביצוע.
קבעו את דעתכם לחשוב שתחזיקו מעמד זמן רב יותר במיטה, וסביר להניח שתצליחו. נסה לחשוב פחות על לפוצץ את העומס שלך מוקדם, ולהתמקד בריצות האישה שלך ללא חדירה. אז כשיגיע הזמן לחדור אליה באמת, היא תהיה כל כך מגורה שהיא תקבל את האורגזמה שלה לפני שתוציא.
3. שרירי אגן חלשים
סיבה נוספת שגברים רבים סובלים משפיכה מוקדמת היא בגלל שהם סובלים משרירי PC חלשים. החדשות הגדולות בעניין זה הן שניתן לאמן את השריר, וכאשר מתאמנים נכון, תוכלו להחזיק מעמד זמן רב יותר במיטה. רוב כוכבי הפורנו אימנו כראוי את שרירי המחשב שלהם כדי לעזור להם להאריך את שפיכה מהירה מדי.
4. אורח חיים לא בריא
זה נכון; תזונה לקויה יכולה גם לגרום לשפיכה מוקדמת. כפי שאתה יכול לראות עם הרבה כוכבי פורנו, הם למעשה די בכושר. לא שהם חיים את אורח החיים הכי בריא שאפשר, אבל הם לפחות דואגים לגוף שלהם על ידי אימון וביצוע הרבה תרגילי אירובי. אז אתה לפחות צריך להתאמן כמה ימים בשבוע כדי לעזור להתגבר על בעיית השפיכה שלך.
לצד פעילות גופנית, כדאי גם להפחית בשתייה. מדברים על מלכוד 22, בחורים רבים משתמשים באלכוהול לפני פעילות מינית, אבל זה יכול למעשה לגרום לאימפוטנציה זמנית ולהפחית את החשק המיני ואת הסיבולת שלך. אז הימנעות מאלכוהול צריכה להיות בראש סדר העדיפויות שלך, אבל אם אתה מרגיש שאתה לא יכול לחיות בלעדיו, לפחות הארך את הצריכה עד לאחר קיום יחסי מין, או שעות רבות לפני. ישנם גם מזונות המסייעים במניעת שפיכה מוקדמת.
ישנן טכניקות רבות אחרות שכוכבי פורנו שלטו מעבר לבחור הממוצע כדי להשיג סיבולת רבה יותר, אבל היכולת לשלוט באופן מלא על האורגזמה שלך ללא כדורים, קרמים, קונדומים מיוחדים או חומר סיכה נוסף היא הדרך האידיאלית למנוע שפיכה מוקדמת ולהימשך זמן רב יותר. מיטה.
