כשקראתי את הספר הדפסה מחדש של מטריקס באמצעות EFT מאת קארל דוסון וסשה אלנבי, נתקלתי בהסבר של מושג שנקרא כוכבים מנחים. זו הייתה במקור עבודתה של סילביה הרטמן בספרה The Advanced Patterns of EFT, ובקריאת ההסבר בספר מטריקס, הבנתי למה הכוונה בהסבר המקורי של סילביה הרטמן. תן לי להסביר לך את זה, להמחיש עם חוויות ממני ומלקוחותיי.
ביסודו של דבר, כוכב מנחה הוא רגע מושלם של אושר שחווינו בחיים שאנו מנסים ליצור מחדש שוב ושוב בתקווה להגיע לתחושת האושר הזו שוב. מאחר והתנאים שבהם לא ניתן לשכפל את הרגע המקורי שוב במדויק בהזדמנויות מאוחרות יותר, האדם המנסה לשחזר אותם ממשיך לנסות, לרוב באופן שאינו בהכרח בונה או תורם לאושרו.
למשל, כשהתחלתי לטפל בבעיית המשקל שלי, נוכחתי שמאכלים מסוימים שבושלו בצורה מסוימת מזכירים לי זמנים טובים עם אנשים אהובים ושאכלתי אותם לא בגלל רעב אלא בניסיון ליצור מחדש את הרגע המיוחד הזה. היה חבר שהיה לי שאהבתי מאוד, והאהבה הוחזרה במלואה. עם זאת, ידענו שמערכת היחסים שלנו לא תימשך, בגלל המחויבויות הקריירה שלנו באותה תקופה, וזה היה בסדר. בכל יום ראשון בבוקר היינו אוכלים יחד ביצים מטוגנות ובייקון, לעתים קרובות עם לחם מטוגן. וכאשר יצאתי למסע ההרזיה שלי, גיליתי שאני מנסה ליצור מחדש את הרגעים האוהבים המיוחדים האלה על ידי בישול ארוחת בוקר מטוגנת מלאה בכל בוקר שרציתי יותר תשומת לב מבן הזוג שלי. לאחר הקשה על זה עם EFT, כבר לא נמשכתי לארוחות הבוקר המטוגנות הגדולות שאכלתי באותם ימים. עכשיו אני באמת יכול ליהנות מהזמן עם בן זוגי בלי צורך לבשל ארוחת בוקר עשירה כל כך בקילו ג’אול.
דוגמה נוספת, שנתן קארל ב-Matrix Reimprinting Using EFT, אופיינית מאוד לכמה לקוחות שאני רואה. הכוכב המנחה שלו, רגע האושר המיוחד שלו, היה על חוף הים במהלך חג מסוים, שהוא כל הזמן ניסה ליצור מחדש. וכשהבין מה זה, הוא עבד על זה והפסיק לנסוע בחיפוש אחר התחושה המיוחדת הזו, מצא אותה סוף סוף בתוכו, היכן שהיא הייתה תמיד. אני באמת כל כך שמח שקראתי את זה, כי אני יודע שאנשים רבים ממשיכים לנסוע בחופשות יקרות למקומות אקזוטיים, הולכים ללא עבודה במשך חודשים ארוכים וחוזרים הביתה לחיים של עוני וירטואלי כתוצאה מכך. חלקם ברי מזל להרשות לעצמם את אורח החיים הזה, שהוא נהדר מבחינה כלכלית. עם זאת, הם עדיין סובלים מהחמצת הזדמנויות להשתקע עם בן זוג, משפחה וקריירה שהם היו רוצים שתהיה להם, מכיוון שהם ממשיכים לנסוע לחופים מרוחקים אקזוטיים במקום. אני בדרך כלל מחכה לרגע המתאים כדי לומר להם שהאושר שהם מחפשים נמצא בפנים. זה יפה כשהם מגיעים לשקט הזה וסוף סוף יכולים להמשיך בחייהם, שמחים ומסופקים יותר.
שתי הדוגמאות הללו שנתתי במאמר זה הן שתי הדוגמאות הנפוצות ביותר שאני חווה עם לקוחות. האחד כולל אוכל או משקה, השני כולל חופשה למקום אקזוטי. EFT, קיצור של Emotional Freedom Techniques, היא שיטה מצוינת לשחרר את הצורך ליצור מחדש ללא הרף את הכוכב המנחה הזה ולמצוא שביעות רצון אמיתית ושלווה פנימית עמוקה.